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　　1．被綁架的人質(zhì)應(yīng)盡量保持冷靜，盡可能了解自己所處的位置。如被蒙住雙眼，可通過計數(shù)的方法，估算汽車行駛的時間和路途的遠近，記住轉(zhuǎn)彎的次數(shù)、大致的方向等。

　　2．在確保自身不會受到更大傷害的情況下，不要激怒對方，盡可能與犯罪嫌疑人巧妙周旋，如利用犯罪嫌疑人準許人質(zhì)與親屬通話的時機，巧妙地將自己所處的位置、現(xiàn)狀、犯罪嫌疑人等情況告訴親屬；采取自救措施時，要選擇好時機，在確保自身安全的情況下逃脫。

　　3．在被綁架和劫持期間保存體力。

　　4．逃脫后，要立即向警方報案，提供犯罪嫌疑人的有關(guān)情況。

　　5．人質(zhì)親朋應(yīng)立即向公安機關(guān)報案，并提供人質(zhì)的年齡、體貌特征、生活習(xí)慣、活動規(guī)律、隨身攜帶物品、手機號碼、車輛及近期的照片；案件發(fā)生前后是否有可疑人、可疑電話或可疑車輛等情況；犯罪嫌疑人以什么方式與受害者家屬聯(lián)系，使用的電話號碼，要求家屬做什么事等。并按照警方的提示協(xié)助警方開展解救行動。不要自作主張。